Brunch Sophro Un dimanche par mois

Prenez le temps de vous reconnecter à votre corps lors de cet événement rempli de convivialité et de partage dans la bienveillance.

Atelier de Sophrologie en groupe à l’année

Tous les vendredis de 19h à 20H

Nous aborderons des thématiques sur le stress, l’anxiété, le sommeil, la violence, et tant d’autres, …

Atelier Ressourcement

en collaboration avec Clémentine Vauxion Naturopathe

Rdv le Mercredi 20 mai, à 14h, au parc du Poutyl, à Olivet

Il se compose en deux temps : une méditation et un atelier sensorielle.

Si vous vous sentez épuisé ou juste envie de vous déconnecter, alors c’est l’atelier qu’il vous faut.

Venez découvrir le Reiki

Le Samedi 23 mai 2026 à partir de 14h.

Lors d’une séance en individuelle de 30 min, venez découvrir les bienfaits de cette pratique.

Atelier de Sophrologie en Ligne (en visio)

« Améliorer son sommeil »

Le Samedi 30 mai 2026 à 14h (à distance)

Lors de cet événement je vous donnerai des conseils, des exercices pour vous aidez à retrouver un sommeil de qualité.

Séance Reiki à distance de 30 min

Le Vendredi 5 juin 2026 à 20h (à distance)

Vivez un vrai moment de relaxation, d’apaisement tout en restant chez vous, dans un endroit au calme.